Ковидная диета: врач рассказал, как поддержать и укрепить организм
Киев • УНН
КИЕВ. 6 мая. УНН. При большинстве существующих заболеваний не стоит недооценивать вспомогательную, защитную, а также профилактическую функцию употребляемой пищи. Врач Андрей Роханский рассказал, какие продукты и природные компоненты могут помочь не только усилить ресурсы организма во время COVID-19, но и послужат прекрасной профилактикой, укрепив иммунитет, сообщает УНН.
Так, медик отмечает, что пища должна быть насыщена полезными веществами, которые стимулируют иммунитет и защищают организм от COVID-19.
Цитата
“Известно, что нужно употреблять все продукты богатые кальцием, витамином К, витамином D и цинком. Вот все продукты, которые их содержат, а не в поливитаминах. Также многие антиоксиданты, например, кверцетин, содержатся в разных фруктах и овощах, но еще ничего не созрело. Конечно, овощи и фрукты нужно будет употреблять летом, но тут стоит учесть, что кверцетин хоть и есть в овощах и фруктах, но в небольшой концентрации, поэтому терапевтически и для профилактики все-таки лучше антиоксиданты принимать в концентрированном медикаментозном виде”, — отметил Роханский.
Детали
В отличие от кверцетина, витамин С, по словам врача, следует получать из разнообразных полезных продуктов питания.
“Апельсины, квашенная капуста, кстати, содержит большое количество витамина С. Его лучше в естественном виде употреблять, потому что до сих пор ведутся споры по поводу того, усваивается ли витамин С в таблетках”, — объяснил Роханский.
Справка
Кверцетин — это флавоноид растительного происхождения, который оказывает противоотёчное, спазмолитическое, антигистаминное, противовоспалительное, противовирусное действие; антиоксидант. Содержится в гречневой крупе, луке, яблоках, перце, чесноке, красном винограде, чае, цитрусовых и так далее. Однако в составе продуктов он имеет достаточно низкую биодоступность. Поэтому специалистам Борщаговского химико-фармацевтического завода удалось единственными в мире разработать уникальную форму кверцетина (“Квертин” в жевательных таблетках и “Корвитин ®” в инъекциях), который дает почти 100% биодоступность и с недавних пор официально используется в комплексной терапии лечения ковидной пневмонии.
Дополнение
Напомним, главный инфекционист страны и заслуженный врач Украины Ольга Голубовская рассказала УНН о свойствах кверцетина, прорыв украинских ученых в достижении его стопроцентной биодоступности и о практическом опыте использования уникального природного вещества для лечения больных COVID-19.
Во Львове пока только один ЦПАУ готов принимать военнообязанных для обновления данных
В Киеве ЦПАУ с сегодняшнего дня готовы принимать военнообязанных для обновления данных
В Ассоциации международных автоперевозчиков заявляют, что работники ТЦК сделали все возможное, чтобы водители боялись ехать в рейсы
Советник главы Киевской ОВА прокомментировала обвинения в свой адрес относительно работы на "российскую" компанию
НАБУ планирует арестовывать земли участников АТО - в Раде назвали это аморальным
Мажор налоговой службы стал жертвой олигархической игры - правозащитник о деле против и.о. замглавы ГНС Сокура
Обновление военно-учетных данных через Центры предоставления административных услуг: готовы ли ЦПАУ
Нынешние ограничения электроэнергии могут продлиться до августа - советник премьера
Упущенная выгода украинских предприятий от российской агрессии: в КНИИСЭ рассказали как формируется доказательная база для компенсаций
Покушение на премьера Словакии: ксенофобия и российский след
Ковидная диета: врач рассказал, как поддержать и укрепить организм
В Туркменистане ветераны заплатят за президентские подарки к 9 мая
ООС: боевики шесть раз открывали огонь, есть погибший и раненый
Самолет РФ нарушил воздушную границу Эстонии
Бундестаг одобрил ослабление карантина для вакцинированных или переболевших COVID-19: детали
Украина заинтересована в двустороннем соглашении по безопасности с США: что оно несет на практике и при чем здесь "Вашингтонский договор"
Степанов рассказал о мощности Минздрава ко Дню независимости привить от COVID-19 большинство тех, кто в этом нуждается
Зеленский подписал закон о декретных отпусках для отцов
В Сербии гражданам заплатят за сделаную прививку от COVID-19
Следующую встречу советников "нормандской четверки" планируют в мае в очном формате - ОП
Популярные
Беспилотник уничтожил точку пилотирования российских БПЛА в Волчанске
Иранские СМИ сообщают, что растет опасение, что с президентом что-то произошло "серьезное"
Генштаб: жесткие бои на Северском, Краматорском и Покровском направлениях, замедлено вс рф на Харьковском направлении
россияне на ВОТ ввели новый предмет в школе - "моральные основы семейной жизни"
Салфетку, на которой был подписан первый "контракт" Месси с ФК "Барселона", продали с аукциона за огромную сумму
Публикации
Покушение на премьера Словакии: ксенофобия и российский след
Закон об усилении мобилизации: что изменится после 18 мая для военнообязанных
Дело Укрзализныци: ВАКС обнаружил пробелы в привлечении нардепа Дубневича к уголовной ответственности
Дело "Житло-Капитала": куда исчезли миллиарды?
Российский след видят только должники: как ярлык сотрудничества с рф используют в бизнес-войнах
Ковидная диета: врач рассказал, как поддержать и укрепить организм
При большинстве существующих заболеваний не стоит недооценивать вспомогательную, защитную, а также профилактическую функцию употребляемой пищи. Врач Андрей Роханский рассказал, какие продукты и природные компоненты могут помочь не только усилить ресурсы организма во время COVID-19, но и послужат прекрасной профилактикой, укрепив иммунитет, сообщает УНН.
В Туркменистане ветераны заплатят за президентские подарки к 9 мая
Туркменские ветераны снова сами заплатят за президентские подарки в честь Дня победы. Об этом сообщает туркменская служба “Радио Свобода”, передает УНН.
ООС: боевики шесть раз открывали огонь, есть погибший и раненый
В течение текущих суток в районе проведения операции Объединенных сил на Донбассе боевики шесть раз нарушили режим прекращения огня, сообщает УНН со ссылкой на штаб ООС.
Самолет РФ нарушил воздушную границу Эстонии
В среду, 5 мая, российский самолет Ил-96 нарушил воздушную границу Эстонии близ острова Вайндлоо и провел в воздушном пространстве Эстонии примерно минуту. Об этом сообщает сайт Сил обороны Эстонии, передает УНН.
Бундестаг одобрил ослабление карантина для вакцинированных или переболевших COVID-19: детали
Бундестаг (федеральный парламент Германии) одобрил в четверг проект распоряжения правительства о снятии ряда карантинных ограничений для привитых от COVID-19 и выздоровевших. Трансляция голосования велась на сайте парламента, пишет УНН.
Украина заинтересована в двустороннем соглашении по безопасности с США: что оно несет на практике и при чем здесь "Вашингтонский договор"
Украина заинтересована в заключении с Соединенными Штатами двустороннем соглашении по безопасности, которое потенциально может усилить обороноспособность страны. Что пока известно о соглашении и каким может быть принцип его работы, объясняет УНН.
Степанов рассказал о мощности Минздрава ко Дню независимости привить от COVID-19 большинство тех, кто в этом нуждается
Министр здравоохранения в эфире телеканала НАШ рассказал, от чего зависит возможность Минздрава вакцинировать ко Дню независимости большинство украинцев, нуждающихся в прививке от COVID-19, передает УНН.
Зеленский подписал закон о декретных отпусках для отцов
Президент Украины Владимир Зеленский подписал закон, обеспечивающий равные права матери и отца в получении отпуска по уходу за ребенком, а точнее - дает возможность отцу тоже взять декретный отпуск, передает УНН.
В Сербии гражданам заплатят за сделаную прививку от COVID-19
Жителям Сербии старше 16 лет, которые до 31 мая получат хотя бы одну дозу вакцины от коронавируса, заплатят по три тысячи динаров (836 гривен). Об этом в эфире сербского телеканала Pink TV заявил президент страны Александр Вучич, информирует УНН.
Следующую встречу советников "нормандской четверки" планируют в мае в очном формате - ОП
Следующая встреча политических советников лидеров государств - участников Нормандского формата может произойти в мае и пройти в очном формате. Об этом сообщил руководитель Офиса Президента Украины Андрей Ермак, передает УНН со ссылкой на Офис Президента.