Регулярно и умеренно или редко, но метко: врач объяснил, как лучше употреблять алкоголь
Киев • УНН
КИЕВ. Первое февраля. УНН. В США закончился так называемый "сухой январь", когда люди в рамках общественного движения весь первый месяц года не употребляют алкоголь. Но так ли это полезно для организма, как считают сторонники ежегодной традиции? По данным американских исследований, люди, которые месяц воздерживались от алкоголя, склонны верить, что сильно оздоровились. А это, в свою очередь, провоцирует дальнейшие неконтролируемые возлеияния алкоголя после окончания "сухого января". УНН узнал у врача Андрея Роханского, действительно ли длительное воздержание полезно для здоровья, и какой режим употребления алкоголя подходит организму человека больше всего.
Детали
"Это не самая здоровая история - один месяц ничего не пить, а весь год напиваться каждый день. У нас есть печень, которая формирует ферментную систему организма и состояние нашей нервной системы. Это те факторы, которые в общем влияют как на переносимость алкоголя, так и на последствия. Поэтому наш организм в среднем каждый день может переваривать около 50 граммов чистого алкоголя. это можно перевести на вино или водку. Вот это примерно та доза, которую можно ежедневно принимать без вреда для здоровья", - отметил врач.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Крепкая дружба: алкоголь, который мало кто подумал бы добавить в кофе, а зря
По мнению Роханского, после того, как человек "самоуспокоился" месячным воздержанием от алкоголя, его дальнейшее поведение может быть очень неумеренным, что будет формировать сильный похмельный синдром. Особенно, если система употребления алкоголя выглядит следующим образом: эпизодические, но обильные возлияния.
"Это грозит сильным похмельным синдромом. Если человек молодой, то его организм, конечно, все стерпит, но, если это люди старшего возраста, которые уже имеют нарушения артериального давления, то при употреблении больших алкогольных доз, происходит активное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Это может привести к любым необратимым изменениям. Начиная с 45+ надо соблюдать рамки, чтобы не допускать сильного алкогольного опьянения. Лучше всего - умеренность в любом возрасте", - отметил врач.
Дополнение
Ранее дегустатор крепкого алкоголя разоблачила миф о том, что вся водка одинаковая на вкус, и рассказала о тре факторах, которые делают его особенным.
Напомним, что в ТОП-5 надежных украинских производителей качественной водки входят такие ликеро-водочные компании, как: "Баядера - Групп" (ТМ "Хлебный дар"), "Глобал Спиритс" (УДК) (ТМ "Хортица"), "ЛВН Лимитед" (ТМ "Немирофф"), ЛВЗ "PRIME" (ТМ "Prime", "Др.Житник") и ООО "Атлантис" (ТМ "Грин Дэй").