Регулярно і помірно або рідко, але влучно: лікар пояснив, як краще вживати алкоголь
Київ • УНН
КИЇВ. 1 лютого. УНН. У США закінчився так званий "сухий січень", коли люди в межах громадського руху весь перший місяць року не вживають алкоголь. Але чи так це корисно для організму, як вважають прихильники щорічної традиції? За даними американських досліджень, люди, які місяць утримувалися від алкоголю, схильні вірити, що сильно оздоровилися. А це, в свою чергу, провокує подальше неконтрольоване вживання алкоголю по закінченню "сухого січня". УНН дізнався у лікаря Андрія Роханського, чи дійсно тривале утримання корисно для здоров'я, та який режим вживання алкоголю підходить організму людини найбільше.
Деталі
"Це не найздоровіша історія - один місяць нічого не пити, а весь рік напиватися щодня. У нас є печінка, яка формує ферментну систему організму і стан нашої нервової системи. Це ті чинники, які в загальному впливають як на переносимість алкоголю, так і на наслідки. Тому наш організм в середньому кожен день може перетравлювати десь 50 грамів чистого алкоголю. Це можна перевести на вино або горілку. Ось це приблизно та доза, яку можна щодня приймати без будь-якої шкоди для здоров'я", - зазначив лікар.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Міцна дружба: алкоголь, який мало хто подумав би додати до кави, а дарма
На думку Роханського, після того, як людина "самозаспокоїлася" місячним утриманням від алкоголю, її подальша поведінка може бути дуже запеклою, що буде формувати сильний похмільний синдром. Особливо, якщо система вживання алкоголю виглядає наступним чином: епізодичні, але рясні вживання.
"Це загрожує сильним похмільним синдромом. Якщо людина молода, то її організм, звичайно, все стерпить, але, якщо це люди старшого віку, які вже мають порушення артеріального тиску, то при вживанні великих алкогольних доз, відбувається активний вплив на серцево-судинну систему. Це може призвести до будь-яких незворотних змін. Починаючи з 45+ треба дотримуватися рамок, щоб не допускати сильного алкогольного сп'яніння. Найкраще - помірність в будь-якому віці", - зазначив лікар.
Доповнення
Раніше дегустатор міцного алкоголю викрила міф про те, що вся горілка однакова на смак, і розповіла про три фактори, які роблять його особливим.
Нагадаємо, що до ТОП-5 надійних українських виробників якісної горілки входять такі лікеро-горілчані компанії, як: "Баядера - Груп" (ТМ "Хлібний дар"), "Глобал Спірітс" (УДК) (ТМ "Хортиця"), "ЛВН Лімітед" (ТМ "Немірофф"), ЛГЗ "PRIME" (ТМ "Prime", "Др.Жітнік") і ТОВ "Атлантіс" (ТМ "Грін Дей").
В нацпарку "Тузлівські лимани" виявлено масове браконьєрство
Представник Асоціації перевізників про ситуацію із бронюванням далекобійників: велика частина перевезень не здійснюється, водії очікують реакцію уряду
У Києві є дефіцит водіїв громадського транспорту, під загрозою і приватні транспортні підприємства
В Україні досі є посадовці, які ведуть диверсійну політику, зокрема в податковій - експерт
Справа НАБУ проти Сольського почала тріщати по швах: АТОвці спростовували версію детективів
Загибель президента Ірану: ким був Раїсі та що відомо про його наступника
Тиждень великих можливостей: гороскоп для всіх знаків Зодіаку на 20 - 26 травня
У Львові наразі лише один ЦНАП готовий приймати військовозобов’язаних для оновлення даних
У Києві ЦНАПи від сьогодні готові приймати військовозобов’язаних для оновлення даних
В Асоціації міжнародних автоперевізників заявляють, що працівники ТЦК зробили все можливе, щоб водії боялись їхати в рейси
Регулярно і помірно або рідко, але влучно: лікар пояснив, як краще вживати алкоголь
СБУ викрила мережу Telegram-каналів, які публікували замовні матеріали на замовлення спецслужб РФ
У Києві за січень зафіксували дев'ять температурних рекордів
В Україні за рік виявили чотири спроби продати дітей
Втручання у вибори в США: Зеленський заявив, що в Україні мають відкрити справу
Експерти поділилися простими трюками, які перетворять кожного в професійного домашнього бармена
Синоптики дали прогноз погоди в Україні до середини тижня
Рада цього тижня розгляне закон про зброю
Медведєв заявив, що Україна нібито шантажує Росію зміною формату Мінська
Солісту білоруського гурту "Пісняри" заборонили в’їзд в Україну
Популярні
Bloomberg: компанії можуть відключити верстати для чіпів, якщо Китай вторгнеться на Тайвань
Американські законодавці закликають Пентагон дозволити Україні бити по Росії західною зброєю
Окупанти обстріляли 11 громад Сумщини
У Києві стартував сезон роботи мото- і велопатрулів поліції
З'явилось супутникове фото наслідків удару по академії МВС у передмісті Луганська
Публікації
Загибель президента Ірану: ким був Раїсі та що відомо про його наступника
Полювання на крота: чому депутат від Юлії Тимошенко закрив свої декларації
Замах на прем’єра Словаччини: ксенофобія і російський слід
Закон про посилення мобілізації: що зміниться після 18 травня для військовозобов'язаних
Справа Укрзалізниці: ВАКС виявив прогалини у притягненні нардепа Дубневича до кримінальної відповідальності
Регулярно і помірно або рідко, але влучно: лікар пояснив, як краще вживати алкоголь
У США закінчився так званий "сухий січень", коли люди в межах громадського руху весь перший місяць року не вживають алкоголь. Але чи так це корисно для організму, як вважають прихильники щорічної традиції? За даними американських досліджень, люди, які місяць утримувалися від алкоголю, схильні вірити, що сильно оздоровилися. А це, в свою чергу, провокує подальше неконтрольоване вживання алкоголю по закінченню "сухого січня". УНН дізнався у лікаря Андрія Роханського, чи дійсно тривале утримання корисно для здоров'я, та який режим вживання алкоголю підходить організму людини найбільше.
СБУ викрила мережу Telegram-каналів, які публікували замовні матеріали на замовлення спецслужб РФ
Служба безпеки України викрила масштабну мережу, яка займалася дискредитацією органів державної влади та дестабілізацією ситуації в Україні на замовлення спецслужб Росії. Замовні матеріали публікувалися на 12 Telegram-каналах. Про це повідомляє УНН із посиланням на пресслужбу СБУ.
У Києві за січень зафіксували дев'ять температурних рекордів
В січні у Києві було зафіксовано дев'ять температурних рекордів. Про це повідомляє УНН із посиланням на Центральну геофізичну обсерваторію імені Бориса Срезневського.
В Україні за рік виявили чотири спроби продати дітей
У 2020 році виявлено чотири випадки торгівлі дітьми, як всередині країни, так і за кордон. Про це у відповідь на інформаційний запит УНН повідомили у Департаменті міграційної поліції Національної поліції України.
Втручання у вибори в США: Зеленський заявив, що в Україні мають відкрити справу
Президент України Володимир Зеленський заявив, що в Україні має бути відкрита кримінальна справа щодо можливої причетності до російського втручання у президентські вибори в США окремих українських нардепів та посадовців. Про це він сказав в інтерв’ю виданню Axios, яке виходить на американському телеканалі HBO, пише УНН з посиланням на пресслужбу ОПУ.
Експерти поділилися простими трюками, які перетворять кожного в професійного домашнього бармена
Незважаючи на те, що локдаун закінчився, багато людей з відчуття самозбереження все ще не поспішають користуватися благами доступних барів і ресторанів. Спеціально для тих, хто ще не перехворів COVID-19 і намагається не піддавати своє життя зайвій небезпеціі заразитися, УНН дізнався у експертів алкогольного бренду Prime кілька лайфхаків, які буквально кожного перетворять у професійного домашнього бармена.
Синоптики дали прогноз погоди в Україні до середини тижня
До середини поточного тижня по Україні очікується дощова погода, подекуди зі снігом та мокрим снігом. 2 лютого певні температурні контрасти - впродовж доби від 15 градусів морозу до 10 градусів тепла. Уже до середини тижня очікується підвищення температури. Про це УНН повідомили в Укргідрометцентрі.
Рада цього тижня розгляне закон про зброю
Проект закону №4335 “Про обіг цивільної вогнепальної зброї та бойових припасів до неї” на цьому тижні буде винесений в стіни Верховної Ради. Про це сказав на брифінгу за підсумками засідання погоджувальної ради голова Верховної Ради Дмитро Разумков, передає кореспондент УНН.
Медведєв заявив, що Україна нібито шантажує Росію зміною формату Мінська
Україні нібито вигідно пояснювати “всі невдачі і прорахунки всередині країни напруженими відносинами з Росією”, а також те, що українська сторона нібито використовує зміну формату Мінських домовленностей задля “шантажу” Москви, впевнений заступник голови Ради безпеки РФ Дмитро Медведєв, пише УНН з посиланням на його інтерв’ю російським ЗМІ, зокрема агентству ТАСС.
Солісту білоруського гурту "Пісняри" заборонили в’їзд в Україну
Солісту білоруського гурту "Пісняри" заборонили в’їзд в Україні через незаконне відвідування тимчасово окупованого Криму. Про це повідомляє УНН із посиланням на пресслужбу Держприкордонслужби.