Червоне м'ясо провокує депресію – вчені
Київ • УНН
КИЇВ. 4 січня. УНН. Любителі червоного м'яса схильні до депресії більше, ніж ті, чий раціон складається переважно з овочів, молочних продуктів і фруктів. Такого висновку дійшли китайські вчені, передає УНН з посиланням на National Library of Medicine.
Фахівці проаналізували 21 дослідження, проведене вченими з 10 країн. Вони помітили, що набагато рідше страждають депресією любителі фруктів, овочів, продуктів з цільного зерна, риби, оливкової олії, нежирних молочних продуктів.
Цитата
"Навпаки, з підвищеним ризиком розвитку депресії пов'язане споживання червоного і/або обробленого м'яса, очищених зерен, солодощів, жирних молочних продуктів, масла, картоплі і жирних підлив", — йдеться в повідомленні.
Результати досліджень прокоментували також в Американській академії неврології. Там заявили, що депресія найбільш часто зустрічається у літніх людей і у тих, хто відчуває проблеми з пам'яттю.
Цитата
"Нерідко це пов'язано з вживанням ліків, але виявляється, і раціон харчування теж має значний вплив", — зазначив член Американської академії неврології, доктор Лорел Шеріан.
До слова МОЗ України рекомендує обмежити вживання червоного м'яса до 500 грамів на тиждень. Всесвітня організація охорони здоров'я, тим часом, повідомляє про дані, які встановлюють зв'язок між споживанням червоного м'яса і розвитком колоректального раку, раку підшлункової залози і простати.
У багатьох країнах світу органи охорони здоров'я рекомендують обмежити вживання в їжу м'ясної продукції і червоного м'яса, оскільки з ними пов'язаний підвищений ризик смерті від хвороб серця, діабету та інших захворювань. Червоне м'ясо-всі види м'яса (м'язової тканини) ссавців, включаючи яловичину, телятину, свинину, ягнятину, баранину, конину і козлятину.
У Броварах чоловік підірвав гранату, поранивши поліцейського
Чайне листя та відходи виробництва: фахівці КНДІСЕ розповіли, чим виробники підробок набивають сигарети
Керівник Апарату ВР Штучний хоче дати своїм працівникам службове житло
У нас є сумніви, що Реєстр обладнання для виробництва тютюнової продукції у тому вигляді, як пропонують створити, буде максимально дієвим - Рувін
Постійні зловживання та неефективне управління українськими землями: за що експерти критикують НААНУ
"Слуги народу" на фракції вирішили розділити Міністерство розвитку громад, територій та інфраструктури
"Слуги народу" сьогодні зберуться на фракцію: говоритимуть про кадрові зміни в уряді
Версія самозамаху в.о. заступника голови ДПС Сокура має бути пріоритетною у правоохоронців - екснардеп
Фахівців КНДІСЕ обов’язково треба залучити до формування Реєстру обладнання для виробництва тютюнової продукції – експерт
Світ не дозрів до того, щоб ставитися до путіна, як до Гітлера - політолог
Червоне м'ясо провокує депресію – вчені
Боррель розставив акценти перед візитом в Україну: наполягає на приєднанні до переговорів, яких вимагає РФ
В Україні скасували застарілу систему маркування аудіотворів
Добовий приріст коронавірусних хворих на Одещині менше сотні
У грудні на українські органи влади здійснили понад пів сотні кібератак
Тисячі викинутих ялин комунальники вивезли з вулиць Одеси
Україна вводить бустерну дозу від COVID-19 для населення: розпочинає з людей віком 60+
Ізраїль відкривається для щеплених туристів із деяких країн. Серед них і Україна
НАТО збирає позачергове засідання через нарощування військової міці РФ біля України
В Ужгороді пограбували автівку волонтерів, які дарують подарунки дітям та літнім людям
Популярні
У бєлгороді "бавовна": горять машини, пошкоджені торгівельні центри
На Харківщині тривають оборонні операції, війська ведуть контрударні дії - Зеленський
Студенти Тбіліського держуніверситету оголосили про початок страйку: вимагають відкликати закон про іноагентів
рф не має ні наміру, ні можливості напасти на будь-яку країну НАТО - заступник генсекретаря Альянсу
Макрон зробив нове попередження для москви
Публікації
Російський слід бачать тільки боржники: як ярлик співпраці з рф використовують у бізнес-війнах
Проти в.о. заступника голови ДПС Сокура відкрита кримінальна справа через перешкоджання забезпеченню пальним армії
Кредитний лабіринт: як повернути кредит, коли ніхто в цьому не зацікавлений та має зовсім інші плани
Відкриття власного бізнесу як шлях адаптації ветеранів у цивільному житті: з якими проблемами стикаються колишні військові
Слабка ланка: хто в регіонах тягне на дно партію Юлії Тимошенко
Червоне м'ясо провокує депресію – вчені
Любителі червоного м'яса схильні до депресії більше, ніж ті, чий раціон складається переважно з овочів, молочних продуктів і фруктів. Такого висновку дійшли китайські вчені, передає УНН з посиланням на National Library of Medicine.
Боррель розставив акценти перед візитом в Україну: наполягає на приєднанні до переговорів, яких вимагає РФ
Високий представник ЄС із закордонних справ і політики безпеки Жозеп Боррель, який розпочинає свій візит в Україну, дав інтерв'ю польському агентству PAP, де виступив за участь Європи в переговорах з безпеки, яких вимагає РФ, підкреслив підтримку ЄС стійкості і суверенітету України, як і те, що Україна вільна обирати свої альянси і партнерства - як політичні, так і в галузі безпеки, пише УНН.
В Україні скасували застарілу систему маркування аудіотворів
Президент України Володимир Зеленський підписав закон "Про внесення змін до деяких законодавчих актів України щодо скасування маркування контрольними марками примірників аудіовізуальних творів, фонограм, відеограм, комп'ютерних програм, баз даних" № 1965-ІХ, який Верховна Рада України ухвалила 15 грудня 2021 року. Про це повідомляє УНН із посиланням на ОП.
Добовий приріст коронавірусних хворих на Одещині менше сотні
З початку року добовий приріст коронавірусних хворих в Одеській області менше сотні. Станом на ранок 4 січня кількість хворих у регіоні становила 83 особи (3 січня - 64, 2 січня - 75), 3 особи померли від наслідків пандемії, передає УНН з посиланням на дані Департаменту охорони здоров'я Одеської ОДА.
У грудні на українські органи влади здійснили понад пів сотні кібератак
Фахівці ситуаційного центру забезпечення кібербезпеки СБУ у грудні 2021 року припинили і нейтралізували 59 хакерських атак на інформаційні системи органів державної влади. Про це повідомляє УНН із посиланням на пресслужбу СБУ.
Тисячі викинутих ялин комунальники вивезли з вулиць Одеси
Комунальники Одеси вивезли з вулиць міста понад 5 тисяч кинутих ялинок, передає УНН з посиланням на прес-службу Одеської мерії.
Україна вводить бустерну дозу від COVID-19 для населення: розпочинає з людей віком 60+
В Україні дозволили бустерну дозу вакцини проти COVID-19 для людей віком від 60 років через 6 місяців після другої. Щодо інших категорій населення рішення ухвалюватимуть 5 січня. Про це УНН повідомляє з посиланням на заяву МОЗ України, поширену 4 січня.
Ізраїль відкривається для щеплених туристів із деяких країн. Серед них і Україна
З 9 січня влада Ізраїлю пом'якшує умови в'їзду в країну для щеплених або перехворілих туристів з деяких країн. Про це повідомляє УНН з посиланням на рішення уряду країни.
НАТО збирає позачергове засідання через нарощування військової міці РФ біля України
Позачергова зустріч міністрів закордонних справ країн НАТО відбудеться у Брюсселі 7 січня для обговорення нарощування військової міці Росії в Україні та навколо неї та інших питань. Такий пресреліз в Альянсі поширили у вівторок, пише УНН.
В Ужгороді пограбували автівку волонтерів, які дарують подарунки дітям та літнім людям
В Ужгороді пограбували автомобіль волонтерів з новорічними подарунками, ймовірно, для людей похилого віку. Про це у Facebook повідомив волонтер Рудольф Балажинець, інформує УНН.