Антивозрастная терапия: ее методы, преимущества и влияние стресса на старение

Антивозрастная терапия: ее методы, преимущества и влияние стресса на старение

Киев  •  УНН

28 ноября 2023, 16:47  •  702831 просмотра

Read in English

Специалист AntiAge терапии убежден, что путь к сохранению молодости начинается с рождения

О том, что такое антивозрастная терапия, с чего мы можем начать уже сегодня и влияет ли война на наш реальный биологический возраст читателям УНН рассказал врач антивозрастной терапии, дерматовенеролог, заведующий отделением в DMC Clinic Андрей Ваганов-Дашков.

- В последнее время все чаще слышим об антивозрастной терапии. Что такое, вообще, антивозрастная терапия: в чем ее суть, цель и польза? Является ли антивозрастная терапия частью биохакинга, к которому прибегают некоторые люди?

Первый вопрос очень объемный, начну с конца. Что такое биохакинг. По моему мнению, это авангард науки, цель которого создать человека - лучшую версию себя. В популярной культуре, в медиа, это похоже на эксперименты над собой. То есть чаще всего люди, практикующие биохакинг самостоятельно, не задумываются о последствиях, о том,  что будет с ними через год, пять лет, десять.  

Что такое AntiAge. Это научной способ быть здоровым человеком и, как следствие этого, увеличить продолжительность жизни. Сегодня мы имеем несколько направлений в этой области, это работа с генами, модификация образа жизни - то есть медицина Лайф стайл, функциональный подход, где рассматривается поддержка функциональности органов. Мне нравится медицина Лайф стайл, потому что это то, что каждый из нас может сделать самостоятельно. Например изменить отношение к питанию, сну и физической нагрузке. В своем докладе на Форуме Women Power я об этом расскажу.

- С какими отраслями медицины соприкасается антивозрастная терапия? Идет ли речь только об эндокринологии, например, или косметологических процедурах?  

Когда мы говорим об антивозрастной терапии, то это - сочетание различных специалистов в области медицины, спорта, диетологии, психологии.

- Какие методики используются в антивозрастной терапии?

Є множество методов - от принятия таблеток и капельниц до физиотерапии. Например, криосауна, электросон, специфические массажи такие как лимфодренаж, сомато-эмоциональный массаж. Посещение спа салонов - это тоже антиэйдж.                                      

-  С какого возраста человеку необходимо обратиться к антивозрастному терапевту? От чего это зависит?

Сегодня мы должны понять, что антиэйдж начинается с рождения ребенка. Потому что какие привычки сформируются к еде, отношение к своему телу, психологическое здоровье - это все создает условия того, как долго и с каким качеством мы будем жить. Таким образом, чем раньше - тем лучше.

-  Какие в современном мире основные факторы, которые влияют на процесс старения людей? Возможно, какие-то раньше были неважными, а теперь играют значительную роль? 

Ответ на этот вопрос прост - образ жизни. То, как мы живем, то, как мы питаемся, спим, занимаемся любовью - то есть наш лайфстайл. Ничего нового, но это то, что нас может делать более молодыми или более старыми. Потому что только 20 процентов - это генетическое старение, а все остальное это наш образ жизни.

- В данный момент процессу старения организма больше подвержены мужчины или женщины? Какие объективные и субъективные факторы на это влияют? И есть ли разница в антивозрастной терапии для женщин и мужчин?

Пол не является определяющим фактором, хотя и является одним из основных. Персонализированный подход к каждой личности является самым важным, в антиэйджинге нет готовых схем. Є персонализированный подход к каждому.

- Является ли избыточный вес фактором, непосредственно ускоряющим старение?

Вес тоже является фактором, который сокращает нашу жизнь. Следствием избыточного веса является сахарный диабет второго типа, повышенный холестерин, повышенное давление, и так далее. Эти вещи вещи нам не продлевают жизнь, а только сокращают.

- Стресс - является фактором старения? Начали ли украинцы стареть быстрее с войной? 

Да, стресс является фактором старения. Есть исследование, которое говорит нам о том, что человек, который находится в хроническом стрессе год, биологически старше на десять лет человека, не находящегося под воздействием стресса.

- Можно ли с этим что-то поделать? 

Да, можно. Существуют научно подтвержденные меры. Буду рассказывать об этом в моем докладе на Форуме. 

Что: Форум Woman Power

Где: Pochayna Event Hall, просп. Степана Бандеры, 23, 3 этаж 

Когда: 2 декабря, 9:00

Билеты: secure.wayforpay.com/payment/womenpowerforum_2023

Новости по теме

Антивозрастная терапия: ее методы, преимущества и влияние стресса на старение

Специалист AntiAge терапии убежден, что путь к сохранению молодости начинается с рождения.

Здоровье • 28 ноября 2023, 16:47  •  702831 просмотра
Антивозрастная терапия: ее методы, преимущества и влияние стресса на старение

Эксперт рассказал, как блокада границы влияет на цены на внутреннем рынке и когда поляки прекратят забастовку

Польские перевозчики блокируют украинские грузовики на границе из-за опасений более дешевой конкуренции, что вызывает напряженность, но не имеет значительного экономического влияния, поскольку Украина остается самодостаточной в продовольствии и ключевых товарах. Ожидается, что блокада будет решена в течение двух недель.

Экономика • 28 ноября 2023, 16:37  •  201514 просмотра
Эксклюзив
Эксперт рассказал, как блокада границы влияет на цены на внутреннем рынке и когда поляки прекратят забастовку

В ПАСЕ создали комитет по вопросам украинских детей

Парламентская ассамблея Совета Европы утвердила специальный комитет во главе с Еленой Хоменко для рассмотрения нарушений прав детей в Украине в условиях конфликта с Россией.

Политика • 28 ноября 2023, 16:29  •  28106 просмотра
В ПАСЕ создали комитет по вопросам украинских детей

Украинские пограничники подняли государственный флаг в пункте пропуска "Бударки" на границе с рф

Украинские пограничники подняли национальный флаг на закрытом пункте пропуска "Бударки" в Харькове, несмотря на то, что он является мишенью для регулярных российских обстрелов.

Война • 28 ноября 2023, 16:24  •  32345 просмотра
Украинские пограничники подняли государственный флаг в пункте пропуска "Бударки" на границе с рф

США ведут переговоры с Грецией о покупке снарядов для Украины - СМИ

США ведут переговоры о покупке 75 тысяч артиллерийских снарядов различных калибров у Греции в рамках усилий по пополнению боеприпасов Украины.

Война • 28 ноября 2023, 16:22  •  31164 просмотра
США ведут переговоры с Грецией о покупке снарядов для Украины - СМИ

В Карпатах есть опасность схода лавин

В связи с метелями и снегопадами на высокогорье Карпат в Украине 28-29 ноября объявлено лавинное предупреждение, прогнозируется значительная снеголавинная опасность (3 уровень). Гражданам рекомендуется воздержаться от походов в горы в этот период.

Общество • 28 ноября 2023, 16:19  •  25659 просмотра
В Карпатах есть опасность схода лавин

В предлагаемом пакете санкций ЕС есть меры против российского производства ракет и дронов, Украина ожидает их принятия - Кулеба

Новое предложение по санкциям ЕС направлено в том числе против российского производства ракет и беспилотников, и министр иностранных дел Украины выразил надежду на его принятие странами блока.

Политика • 28 ноября 2023, 16:12  •  25149 просмотра
В предлагаемом пакете санкций ЕС есть меры против российского производства ракет и дронов, Украина ожидает их принятия - Кулеба

В Киеве с высотки выпал и погиб 18-летний парень, открыто производство

18-летний парень погиб после падения со здания в Шевченковском районе Киева. Полиция открыла производство по подозрению в самоубийстве.

Криминал и ЧП • 28 ноября 2023, 16:10  •  179399 просмотра
Эксклюзив
В Киеве с высотки выпал и погиб 18-летний парень, открыто производство

Оккупанты хотят платить украинцам на оккупированных территориях, чтобы их дети учились в пропагандистских школах

Российские оккупанты планируют платить украинским родителям на оккупированных территориях, если их дети посещают школы с пропагандистским образованием, что имеет целью их паспортизацию и индоктринацию. Федоров сообщает, что размер выплаты составляет 15 тысяч гривен в год, но при условии наличия российского гражданства и посещения школы.

Война • 28 ноября 2023, 16:03  •  31331 просмотра
Оккупанты хотят платить украинцам на оккупированных территориях, чтобы их дети учились в пропагандистских школах

Взрывы в Херсоне: в связи с российскими атаками рекомендована пройти в укрытия

В Херсоне прогремели мощные взрывы, что заставило местные власти призвать жителей искать безопасность.

Война • 28 ноября 2023, 15:54  •  30263 просмотра
Взрывы в Херсоне: в связи с российскими атаками рекомендована пройти в укрытия