Типы старения: как распознать свой и как замедлить процесс
Киев • УНН
Косметолог Мария Борисова назвала основные типы старения лица и факторы влияния на кожу. Для сохранения молодости важны SPF-защита и уход.
Разные люди стареют по-разному, и это зависит не только от возраста, но и от индивидуальных особенностей кожи и образа жизни. Косметологи выделяют четыре основных типа старения, каждый из которых имеет свои признаки и требует отдельного подхода. Подробнее о том, как определить свой тип и что помогает замедлить этот процесс, рассказала журналистке УНН косметолог Мария Борисова.
Детали
В современной эстетической медицине все больше внимания уделяют не возрасту, а типу старения и его признакам, потому что именно это помогает подобрать правильный уход и процедуры.
Старение – это естественный процесс, но его проявления могут существенно отличаться. В эстетической медицине все больше мы уделяем внимания не возрасту, а именно типу старения и выраженности тех или иных симптомов. В целом существует 4 типа старения. Деформационно-отечный, мелкоморщинистый, мышечный и усталый – каждый имеет свои особенности
Косметолог объясняет, что каждый тип старения имеет характерные признаки, которые легко заметить. Например, одни люди сталкиваются с отеками и потерей четкого овала лица, тогда как другие остаются с большим количеством мелких морщин. Именно эти доминирующие проявления и помогают определить свой тип.
Деформационно-отечный тип характеризуется потерей четкости овала лица, склонностью к отекам и образованию носогубных складок и брылей. Мелкоморщинистый тип имеет тонкую и сухую кожу, много мелких морщин, и такие пациенты склонны к раннему старению. Мышечный тип — это активная мимика, плотная кожа и глубокие морщины из-за гипертонуса мышц. Усталый тип проявляется снижением тонуса кожи и видом постоянной усталости
В то же время на скорость старения влияют не только генетические факторы, но и образ жизни. Среди ключевых причин эксперт называет стресс и влияние окружающей среды, говорит - они могут значительно ухудшать состояние кожи.
На преждевременное старение влияет очень много факторов, как внутренних, так и внешних. Но самый главный фактор - хронический стресс, он способен изменять гормональный фон, циркадные ритмы и общее самочувствие. В будущем - влиять на качество кожи и скорость старения. Также хочу отметить негативное влияние УФ-лучей на кожу
Специалист советует определить свой тип старения по наиболее выраженному признаку. Это можно сделать самостоятельно, проанализировав состояние кожи и лица. Важно понимать, что изменить тип старения невозможно, но можно повлиять на его проявления.
Все очень просто, надо найти один доминирующий признак, который есть у вас и проанализировать к какому типу он относится. Есть отеки или опускаются брыли – это деформационный тип. Много мелких морщин – мелкоморщинистый, активная мимика и заломы – мышечный, а если выглядишь устало даже после сна – это усталый тип
Мария Борисова отмечает, что правильный уход может значительно замедлить процесс старения. Для этого важно сочетать домашний уход, здоровый образ жизни и профессиональные процедуры.
Изменить тип старения невозможно, это генетически обусловленный процесс, однако замедлить его реально. Что реально работает: регулярный домашний уход, отказ от вредных привычек, SPF 50 ежедневно. А также профессиональные косметологические процедуры, подобранные именно под ваш тип старения