Алкоголь и сыр полезны для остроты ума: новые исследования
Киев • УНН
КИЕВ. 14 декабря. УНН. Изменения в диете с увеличением употребления алкоголя и сыра помогают уменьшить когнитивный спад у людей среднего и пожилого возраста. Об этом пишет MedicalXpress, сообщает УНН.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ароматные или полезны: эксперт раскрыла секрет выбора трав для алкоголя
К такому выводу пришли ученые университета американского штата Айова. В ноябре 2020 года в журнале Journal of Alzheimer's Disease они опубликовали соответствующие исследования.
Ученые нашли связь между потреблением отдельных продуктов и когнитивными возможностями. Они проанализировали данные 1787 британцев от 46 до 77 лет из местного биобанка, где для научного анализа собрана информация о состоянии здоровья и генетических особенностях около 500 000 граждан.
Участники заполняли анкеты о потреблении пищи и алкоголя и прошли тест на скорость мышления в три периода: 2006-2010 годы, 2012-2013 годы; 2015-2016 годы. Из перечня опрашиваемым предлагали выбрать: обработанное мясо, птица, говядина, баранина, свинина, свежие фрукты, сушеные фрукты, сырые и приготовленные овощи, салаты, жирная и нежирная рыба, хлеб, сухие завтраки, чай, кофе, пиво, сидр, красное и белое вино, шампанское, ликер.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Низкокалорийный алкоголь: эксперты рассказали, как можно пить и худеть одновременно
Так, по результатам исследования на остроту ума влияют следующие продукты:
- сыр - настоящий "защитный" продукт для поддержания когнитивных функций в пожилом возрасте;
- еженедельное потребление баранины (не какого-нибудь другого красного мяса) также вело к долгосрочному улучшению когнитивных способностей;
- чрезмерное употребление соли имело негативное влияние, но только на тех, кто уже подвержен риску развития болезни Альцгеймера;
- ежедневное умеренное потребление алкоголя, особенно красного вина, оказалось связанным с улучшением остроты ума у пожилых людей.
Напомним, эксперты рассказали о низкокалорийном алкоголе, который можно пить и худеть одновременно.
Гибель президента Ирана: кем был Раиси и что известно о его преемнике
Неделя больших возможностей: гороскоп для всех знаков Зодиака на 20 – 26 мая
Во Львове пока только один ЦПАУ готов принимать военнообязанных для обновления данных
В Киеве ЦПАУ с сегодняшнего дня готовы принимать военнообязанных для обновления данных
В Ассоциации международных автоперевозчиков заявляют, что работники ТЦК сделали все возможное, чтобы водители боялись ехать в рейсы
Советник главы Киевской ОВА прокомментировала обвинения в свой адрес относительно работы на "российскую" компанию
НАБУ планирует арестовывать земли участников АТО - в Раде назвали это аморальным
Мажор налоговой службы стал жертвой олигархической игры - правозащитник о деле против и.о. замглавы ГНС Сокура
Обновление военно-учетных данных через Центры предоставления административных услуг: готовы ли ЦПАУ
Нынешние ограничения электроэнергии могут продлиться до августа - советник премьера
Алкоголь и сыр полезны для остроты ума: новые исследования
Корниенко объяснил, как будет работать Рада во время "локдауна"
Кремль об информации, что Навального пытались отравить дважды: это чушь собачья
Поджог офиса "Партии регионов": Черновол сообщила, что завтра ей вручат обвинение
Украина провели первые в своей истории межведомственные киберконсультации с Испанией
Разумков заверил, что в парламенте достаточно голосов для продолжения "особого статуса" Донбасса
Глава ВОЗ в Европе дал Украине советы по тестированию на COVID-19
Ситуация в Карабахе: Армения 19 декабря объявит трехдневный траур по погибшим в войне
Дело сбитого Ил-76: суд оставил в силе приговор генерал-майору Назарову
Бюджет, вакцинация и локдаун: на этой неделе Шмыгаль будет отчитываться в Раде
Популярные
Крым использует ресурсы водохранилищ для наполнения Северо-Крымского канала
Уже фактически подготовлены: Зеленский анонсировал новые соглашения по безопасности с государствами Европы
После российских атак на энергоинфраструктуру: США передали Харьковщине более сотни генераторов
Всюду сохраняем контроль: Зеленский обсудил с Сырским ситуацию на Харьковщине и донецких направлениях
Танки Leopard, боеприпасы и ракеты для ПВО: в Испании готовят новый пакет помощи Украине
Публикации
Гибель президента Ирана: кем был Раиси и что известно о его преемнике
Охота на крота: почему депутат от Юлии Тимошенко закрыл свои декларации
Покушение на премьера Словакии: ксенофобия и российский след
Закон об усилении мобилизации: что изменится после 18 мая для военнообязанных
Дело Укрзализныци: ВАКС обнаружил пробелы в привлечении нардепа Дубневича к уголовной ответственности
Алкоголь и сыр полезны для остроты ума: новые исследования
Изменения в диете с увеличением употребления алкоголя и сыра помогают уменьшить когнитивный спад у людей среднего и пожилого возраста. Об этом пишет MedicalXpress, сообщает УНН.
Корниенко объяснил, как будет работать Рада во время "локдауна"
Две недели во время "локдауна" народные депутаты будут работать в комитетах. Об этом на брифинге по итогам заседания согласительного совета сказал глава партии "Слуга народа", народный депутат Украины Александр Корниенко, передает УНН.
Кремль об информации, что Навального пытались отравить дважды: это чушь собачья
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков назвал “чушью” сообщения английского издания о том, что Алексея Навального пытались отравить дважды. Представитель Кремля также использовал жаргонизм на английском языке, пишет УНН со ссылкой на федеральное агентство ТАСС.
Поджог офиса "Партии регионов": Черновол сообщила, что завтра ей вручат обвинение
Народный депутат 8-го созыва Татьяна Черновол сообщила, что завтра, 15 декабря, ей вручат обвинение по делу об убийстве работника офиса "Партии регионов" в феврале 2014 года. Об этом она сообщила на своей странице в Facebook, передает УНН.
Украина провели первые в своей истории межведомственные киберконсультации с Испанией
Украина и Испания провели первые в истории межведомственные киберконсультации, призванные укрепить кибезбезопасность ЕС и украинско-испанские отношения. Об этом в своем Twitter написал заместитель министра иностранных дел Василий Боднар, передает УНН.
Разумков заверил, что в парламенте достаточно голосов для продолжения "особого статуса" Донбасса
В Верховной Раде достаточно голосов для принятия законопроекта о продлении "особого статуса" Донбасса на 2021 год. Об этом сказал глава ВР Дмитрий Разумков на брифинге по итогам заседания согласительного совета в понедельник, передает корреспондент УНН.
Глава ВОЗ в Европе дал Украине советы по тестированию на COVID-19
Директор Европейского регионального бюро ВОЗ доктор Ганс Клюге, который находится в Украине, совершил первые визиты в Киеве, в частности, встретился с медицинскими работниками на передовой борьбы с COVID-19. При этом он подчеркнул важность расширения возможностей тестирования COVID-19. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу представительства ВОЗ в Украине.
Ситуация в Карабахе: Армения 19 декабря объявит трехдневный траур по погибшим в войне
Трехдневный общенациональный траур по погибшим в ходе боевых действий в Нагорном Карабахе будет объявлен с 19 декабря в Армении. Об этом в понедельник в ходе обращения к нации заявил премьер-министр Армении Никол Пашинян, пишет УНН.
Дело сбитого Ил-76: суд оставил в силе приговор генерал-майору Назарову
Днепровский апелляционный суд оставил в силе обвинительный приговор генерал-майору Виктору Назарову, которым он осужден к 7 годам заключения за катастрофу Ил-76. Об этом УНН сообщает со ссылкой на пресс-службу ОГП.
Бюджет, вакцинация и локдаун: на этой неделе Шмыгаль будет отчитываться в Раде
На этой неделе во время часа вопросов к правительству, перед народными депутатами выступит премьер-министр Украины Денис Шмыгаль. Такое решение было принято на заседании согласительного совета в понедельник, передает корреспондент УНН.