6 травня: Міжнародний день без дієт, День розмальовки
Київ • УНН
Сьогодні, шостого травня, усі, хто не вважають надмірні обмеження у харчування корисним способом схуднення та підтримки своєї фізичної форми, можуть долучитися до Міжнародного дня без дієт. Подію у 1992 року році заснувала британка Мері Еванс Янг
Сьогодні, шостого травня, усі, хто не вважають надмірні обмеження у харчування корисним способом схуднення та підтримки своєї фізичної форми, можуть долучитися до Міжнародного дня без дієт, пише УНН.
Подію у 1992 року році заснувала британка Мері Еванс Янг. Янг вдалася до жорстких дієт через постійні знущання однолітків, які обзивали її товстою. Та дієти стали наступною сходинкою знущань тільки вже не з боку інших, а знущань над собою. В результаті, анорексія, яка ледь не коштувала жінці життя. Та їй все-таки вдалося побороти цю жахливу недугу.
Мало хто знає, але дієта – це не рішення для того, щоб позбутися зайвої ваги. На думку дієтологів люди, які активно знижують свою вагу з допомогою різноманітних дієт, позбуваються 10-15% своєї ваги, щоб потім знову набрати 20-30%.
Коли людина перестає дотримуватись всіляких дієт, у неї покращується метаболізм. Річ у тім, що дієти уповільнюють метаболізм, головним чином через обмеження калорій. Вживаючи менше їжі, ви спалюєте менше калорій, що заважає схуднути.
Міжнародний день без дієт - це нагадування про те, що краса, це не про розмір та вагу тіла. Краса – це позитивне мислення, добре ставлення до інших та любов і прийняття себе та оточуючих незалежно від зовнішнього вигляду.
Також сьогодні можна долучитися до Дня розмальовки.
Вважається, що перші книжки-розмальовки з’явилися у 17-му столітті. Їхнє виробництво на постійні основі розпочалося у 1880 році в США. У 1907 році був надрукований перший комікс-розмальовка.
Розмальовки друкують не лише для дітей, але й для дорослих.
Завдяки розмальовкам діти розвивають дрібну моторику, уважність, посидючість та охайність. Також розмальовки допомагають дітлахам засвоювати кольори, вчитись штрихувати в одному напрямку, не виходячи при цьому за контури. Малеча може самостійно обирати, з якого елементу починати, підбирати необхідні кольори.
Для дорослих розмальовка це: альтернатива медитації, лікування депресії, антистрес-терапія, підвищення концентрації і уваги, стимуляція півкуль мозку та повернення у дитинство.
Також сьогодні мільйони школярів у всьому світі із радістю відзначають День без домашніх завдань.
Мета сьогоднішньої події - дати можливість дітям зосередитися на інших справах, окрім шкільних завдань. День також присвячено поширенню інформації про те, що домашні завдання не завжди приносять користь, а інколи навіть шкодять дітям.
За церковним календарем сьогодні перший день після Великодня – світлий понеділок, який символізує перемогу Ісуса Христа над пеклом.
День ще називають Поливаним понеділком, адже в цей день прийнято обливати один одного водою як символ духовного очищення.
В цей день прийнято ходити в гості та обмінюватися писанками.
За старим церковним календарем сьогодні День Георгія Змієборця.
Іменини сьогодні святкують Георгій. Микола, Денис, Юрій.
6 травня: Міжнародний день без дієт, День розмальовки
російські авіаудари керованими бомбами націлені на Херсонську область
Ворог атакує: активність тактичної авіації противника в акваторії Азовського моря
Панама обрала нового президента, який обіцяє економічні реформи та зміни міграційної політики
Смертельна аварія на Одещині: загинув водій, травмовано 5-річного сина
російський обстріл пошкодив Преображенський кафедральний собор у Нікополі
Мобілізований росіянами місцевий житель вбив 6 окупантів на тимчасово окупованій території
Міністерство внутрішніх справ рф оголосило в розшук колишніх українських міністрів Авакова та Стеця
Фінляндія хоче побудувати завод з виробництва вибухівки тротилового еквіваленту в Європі
Al Jazeera осуджує закриття своєї діяльності в Ізраїлі, назвавши його "злочинним актом"
Популярні
Зеленський заявив, що перші F-16 не зіграють ключової ролі
В Одеській області далекобійники перекрили трасу на Київ
Захід боїться, що рф програє війну й не хоче, щоб Україна її програла - Зеленський
Генштаб : з початку доби відбулося 22 бойових зіткнення, 8 з яких ще тривають
Україна має лише близько 25% необхідних засобів ППО – Президент
Публікації
Замах на прем’єра Словаччини: ксенофобія і російський слід
Закон про посилення мобілізації: що зміниться після 18 травня для військовозобов'язаних
Справа Укрзалізниці: ВАКС виявив прогалини у притягненні нардепа Дубневича до кримінальної відповідальності
Справа "Житло-Капіталу": куди зникли мільярди?
Російський слід бачать тільки боржники: як ярлик співпраці з рф використовують у бізнес-війнах
6 травня: Міжнародний день без дієт, День розмальовки
Сьогодні, шостого травня, усі, хто не вважають надмірні обмеження у харчування корисним способом схуднення та підтримки своєї фізичної форми, можуть долучитися до Міжнародного дня без дієт. Подію у 1992 року році заснувала британка Мері Еванс Янг
російські авіаудари керованими бомбами націлені на Херсонську область
Повітряні Сили Збройних Сил України інформують, що російські тактичні літаки запустили керовані авіаційні бомби в Херсонській області.
Ворог атакує: активність тактичної авіації противника в акваторії Азовського моря
В акваторії Азовського моря спостерігається активність тактичної авіації противника, що створює загрозу нанесення повітряних ударів.
Панама обрала нового президента, який обіцяє економічні реформи та зміни міграційної політики
Хосе Рауль Муліно переміг на президентських виборах у Панамі, пообіцявши економічні реформи, проекти громадських робіт та заходи для вирішення проблем міграції та злочинності.
Смертельна аварія на Одещині: загинув водій, травмовано 5-річного сина
Водій Ford загинув і його 5-річний син отримав травми, коли водій не впорався з керуванням, з'їхав з дороги і зіткнувся з деревом в Одеській області.
російський обстріл пошкодив Преображенський кафедральний собор у Нікополі
Ворожа армія пошкодила Преображенський кафедральний собор у Нікополі.
Мобілізований росіянами місцевий житель вбив 6 окупантів на тимчасово окупованій території
Місцевий житель, мобілізований до збройних сил рф на тимчасово окупованій території України, застрелив 6 російських окупантів, які активно обстрілювали мирне населення та виконували злочинні накази.
Міністерство внутрішніх справ рф оголосило в розшук колишніх українських міністрів Авакова та Стеця
Колишні українські міністри Арсен Аваков та Юрій Стець оголошені в розшук міністерством внутрішніх справ рф.
Фінляндія хоче побудувати завод з виробництва вибухівки тротилового еквіваленту в Європі
Фінляндія прагне швидко побудувати завод з виробництва тротилових вибухових речовин, щоб забезпечити Європу цією стратегічною речовиною через надзвичайний дефіцит.
Al Jazeera осуджує закриття своєї діяльності в Ізраїлі, назвавши його "злочинним актом"
Медіа-мережа Al Jazeera рішуче засуджує рішення Ізраїлю припинити діяльність медіа в країні, назвавши його "злочинним актом", що порушує права людини і свободу преси.