Час для теплого чаю: 4 простих та ароматних рецепти

Цьогорічний травень не дуже тішить теплом. Тож у таку погоду немає нічого кращого, ніж випити чашку ароматного гарячого чаю.  УНН зібрав чотири рецепти чаю, які не лише зігріють, а й піднімуть настрій.

Деталі

Пряні, цитрусові, квіткові, фруктові — кожен з цих чаїв трішки зігріє вас під час травневої прохолоди.

Чай з куркумою

Інгредієнти:

• 3 ч.л. меленої куркуми;
• 1 ст. л. свіжого тертого імбиру;
• 1 апельсин;
• 500 мл води;
• мед — за смаком;
• скибочки лимона для подачі.

Спосіб приготування

Крок 1

Закип'ятіть воду. Куркуму, імбир і апельсинову цедру покладіть в заварник та залийте окропом. Дайте настоятися чаю близько 5 хвилин.

Крок 2

Подавайте готовий чай зі скибочкою лимона. Також можна підсолодити медом.

Чай з жасмином та імбирем

Інгредієнти:

• 1 ст. л. листового зеленого чаю з жасмином;
• 70 г заморожених ягід;
• 1 паличка кориці;
• 1 зірочка бадьяна;
• 2 шт. гвоздики;
• скибочка імбиру;
• скибка апельсина;
• 1л води.

Спосіб приготування

Крок 1

У заварник насипте чай та покладіть ягоди. Додайте паличку кориці, бадьян, гвоздику, імбир і апельсин. 

Крок 2

Залийте все окропом. Дайте настоятися протягом 3-4 хвилин. 

Що приготувати з творожного сиру: смачні ідеї на кожен день05.05.25, 20:34 • 10961 перегляд

Яблучний чай

Інгредієнти:

• 2 пакетики зеленого чаю;
• 2 палички кориці;
• 3 шт. гвоздики;
• 4 горошини духмяного перцю;
• 1 склянка яблучного соку;
• 1 зелене яблуко;
• 500 мл води;
• кленовий сироп або цукор — за смаком.

Спосіб приготування

Крок 1

Закипʼятіть воду. Покладіть в каструлю чай, корицю, гвоздику і духмяний перець. Зніміть із вогню і дайте настоятися протягом трьох хвилин.

Крок 2

Витягніть чайні пакетики та спеції. Додайте яблучний сік і нагрійте.

Крок 3

Подавайте чай зі скибочками зеленого яблука і можна додати кленовий сироп або мед, аби підсолодити.

Гранола, мюслі, пластівці: нутриціолог пояснила, чи можуть бути корисними сухі сніданки07.05.25, 16:29 • 47543 перегляди

Масала-чай

Інгредієнти:

• 8 шт. кардамону;
• 8 шт. гвоздика;
• 4 чорний перець горошком;
• 2 палички кориці;
• невеликий шматочок імбиру;
• 2 склянки молока;
• 2 склянки води;
• 4 пакетики чорного чаю;
• цукор — за смаком.

Спосіб приготування

Крок 1

Подрібніть кардамон, гвоздику і перець.

Крок 2

Висипте подрібнені спеції в каструлю з молоком і водою та додайте корицю та імбир.

Крок 3

Доведіть суміш до кипіння, потім зніміть з вогню.

Крок 4

До молочної суміші зі спеціями вкиньте чайні пакетики, накрийте кришкою і дайте настоятися протягом 10 хвилин.

Крок 5

Процідіть чай в чашки та додайте за бажанням цукор.

5 рецептів домашніх енергетичних батончиків: просто, корисно, смачно08.05.25, 16:49 • 213666 переглядiв