Спека в столиці може тривати до 17 липня

Синоптики прогнозують, що хвиля спеки в Києві триватиме до 17 липня. Очікується, що до 14 липня у більшості областей температура повітря досягатиме 35-38°С. Про це повідомляють у КМДА, пише УНН.

Синоптики прогнозують, що дуже спекотні дні в Києві можуть тривати до 17 липня. Так, до 14 липня в більшості регіонів максимальна температура становитиме 35-38°, а пік спеки очікується 14–17 липня

В таку спеку КМДА рекомендує:

• уникати тривалого перебування надворі;

• віддавати перевагу одягу з натуральних легких і світлих тканин;

• прикривати тіло, щоб захистити шкіру від сонячних опіків, наносити сонцезахисні засоби;

• одягати головний убір, носити сонцезахисні окуляри;

• пити багато води, прохолодних напоїв, відмовитись від алкоголю;

• віддавати перевагу овочам, фруктам, зелені та менше вживати жирну їжу, смажені і копчені продукти;

• часто робити водні процедури і приймати душ кімнатної температури;

• у спекотний період не бажані інтенсивні фізичні навантаження і тренування.

Нагадаємо

Спека в Україні ще триматиметься: з 15 по 19 липня температура в більшості регіонів сягне +33°C до +42°C через приплив африканського повітря, що потенційно зробить липень 2024 року найтеплішим липнем за всю історію спостережень, доки приблизно з 20 липня не прийде прохолодне повітря.

Спека у Києві побила три рекорди за день12.07.24, 11:07 • 54872 перегляди