"Людям із хронічними захворюваннями в періоди різкої зміни погоди слід більш ретельно контролювати свій артеріальний тиск, приймати препарати вчасно, звертатися до лікаря у разі погіршення самопочуття. Для всіх поради – вести більш здоровий спосіб життя – у першу чергу, звернути увагу на повноцінний сон, щоб людина повноцінно висипалась, щоб перебувала на свіжому повітрі й регулярно провітрювала приміщення", - зазначив медик.
За його словами, погода не повинна забирати у людини доступ до свіжого повітря. Крім того, на його думку, люди з хронічними хворобами також мають більше рухатися – навіть якщо це буде звичайна хода, а не повноцінні заняття спортом.
Крім того, за порадою лікаря, під час змін погоди слід звернути увагу на більш якісне і повноцінне харчування, збільшивши кількість овочів і фруктів у раціоні, які мають складати половину денного раціону. Крім того, лікар нагадав, що у такі періоди особливо людям із хронічними захворюваннями слід відмовитися від вживання алкоголю і паління цигарок.
Нагадаємо, сьогодні в Україні з 8 ранку фіксуються магнітні збудження, близькі до магнітної бурі першого рівня G1.
Через негоду - зі шквалистим вітром - у п'яти областях України опинилися без світла 47 населених пунктів.
При цьому, в Україні очікується мокрий сніг.
Водночас, в.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розвінчала міф про метеозалежність.