myaso-provokuye-rizik-sertsevo-sudinnikh-zakhvoryuvan-likar

М'ясо провокує ризик серцево-судинних захворювань - лікар

 • 14336 переглядiв

Цитата

“Найпопулярніші види свинини часто містять велику кількість натрію через те, що вони переробляються наприклад, ковбаса, бекон, шинка і свиняча шкіра. Хоча натрій є необхідною частиною будь-якого раціону, тому що він допомагає збалансувати рівень води, у західних дієтах він споживається небезпечно високими темпами”, — пояснила вона.

До речі

Всесвітня організація охорони здоров’я тим часом повідомляє про дані, які встановлюють зв’язок між споживанням червоного м’яса і розвитком колоректального раку, раку підшлункової залози і простати. У багатьох країнах світу органи охорони здоров’я рекомендують обмежити вживання в їжу м’ясної продукції і червоного м’яса, оскільки з ними пов’язаний підвищений ризик смерті від хвороб серця, діабету та інших захворювань.

МОЗ України радить українцям обмежити споживання червоного м’яса до 500 грамів на тиждень.

Червоне м’ясо — всі види м’яса (м’язової тканини) ссавців, включаючи яловичину, телятину, свинину, ягнятину, баранину, конину і козлятину.

Author image

Українські Національні Новини

Суспільство

    Популярні

    Новини по темі

    М'ясо провокує ризик серцево-судинних захворювань - лікар

    М'ясо провокує ризик серцево-судинних захворювань - лікар

     • 14336 переглядiв

    Суд призначив соратниці Труханова заставу в 1,4 мільйона

    Суд призначив соратниці Труханова заставу в 1,4 мільйона

     • 13072 переглядiв

    Блохін та Михайличенко отримали посади в УАФ

    Блохін та Михайличенко отримали посади в УАФ

     • 19148 переглядiв