Сонячне затемнення близько: лікар розповів, чи відчують українці вплив на власне здоров’я
Київ • УНН
КИЇВ. 8 червня. УНН. Сонячне затемнення не має безпосереднього впливу на здоров’я та стан людини – усе залежить від її сприйняття цього природного явища. Про це УНН розповів лікар-експерт з громадського здоров’я Отто Стойка.
Цитата:
“Є впливи безпосередні на здоров’я — наприклад, коли людина хвилюється, у неї стрес, підвищується тиск або наступають збої роботи серцево-судинної системи, зазвичай. Це — скоріш зв’язок зі сприйняттям, ніж безпосередній зв’язок із затемненням”, — зазначив лікар.
Деталі
Так, за словами фахівця, на здоров’я людей впливає безліч факторів — навіть такі, як шумне приміщення чи перевтома.
“Тому, не виділяють та не акцентують увагу на тому, що затемнення само по собі впливає. Впливає те, як люди до цього відносяться: якщо для них це стрес, вони будуть більше до себе прислухатись, частіше міряти тиск, нервувати — це може вилитись у зміну стану здоров’я у погану сторону”, — зазначив Стойка.
“Нема доказових клінічних досліджень, які б сказали, що це — вплив затемнення. Опосередковано — так, але безпосередньо — ні, немає такого фактору”, — додав він.
Лікар підкреслив, що стан серцево-судинної системи людини — дуже чутливий щодо стану нервової системи, яка, своєю чергою, реагує на стрес.
“Звідси випливає те, що потрібно зміцнювати свою серцево-судинну систему, і що цей вплив вражає більше людей, які мають саме проблеми з серцево-судинною системою або лабільну психіку — тобто психіку, чутливу до зовнішніх факторів”, — додав він.
За словами медика, якщо говорити про вплив, наприклад, зміни світлового дня, який впливає на нейрогормони, вироблення мелатоніну, то такі короткочасні явища, як затемнення, також не можуть настільки на це вплинути.
“Потрібен більший акцент щодо уваги до свого стану психічного здоров’я, до фізичних вправ, прогулянок, які допомагають врівноважити психічну сферу, свіже повітря — такі рекомендації”, - додав лікар.
Додамо
Сонячне затемнення очікує людей 10 червня о 13:43 за Києвом.
Професійний астролог Ксенія Базиленко впевнена, що затемнення впливають на нашу долю. Ексклюзивно для читачів УНН вона дала поради про те, як використовувати момент викиду енергії з максимальною користю для себе і своїх близьких.