Йога - це древня фізична, психічна і духовна практика, яка виникла в Індії. Слово "йога" походить від санскриту і означає "з'єднання" або "зв'язок", символізуючи з'єднання тіла і свідомості, вказали в ООН.
Сьогодні існує кілька різних напрямків йоги, які практикуються в усьому світі і продовжують рости в популярності.
Визнаючи універсальне значення йоги, 11 грудня 2014 року Генеральна асамблея ООН у своїй резолюції 69/131 проголосила 21 червня Міжнародним днем йоги.
Міжнародний день йоги спрямований на підвищення обізнаності в усьому світі про переваги йоги.