Для тех, кто следит за весом, стоит учесть, что, как ни странно, чистый крепкий алкоголь содержит наименьшее количество калорий. Так, водка имеет самую низкую калорийность: примерно 100 калорий на 100 мл. Виски, джин и текила содержат ориентировочно 110 калорий. А вот большинство "сахаристых" спиртных напитков, таких как самбука, например, имеет примерно 160 калорий. Эксперты также советуют ограничить употребление сладких вин и ликеров.
При выборе крепкого низкокалорийного алкоголя не стоит добавлять в него сахарные сиропы, сладкие газированные напитки и фруктовые соки. Однако если все-таки хочется миксов с другими компонентами для разнообразия вкуса, эксперты советуют простые и калорийно безопасные лайфхаки.
Водка+газировка+лимонный сок
Чемпионом по низкокалорийности является коктейль из водки Prime Light, газированной воды и лимона - всего 96 калорий. В этом напитке лучше не использовать тоник - он добавляет 80 калорий и 21 грамм сахара. Достаточно добавить обычную газировку. Для вкуса - немного лимонного сока. Кроме того, газированная вода помогает поддерживать уровень воды в организме.
Текила+лаймовый сок
В обычной популярной "Маргарите" может быть более 400 калорий. Но если выбрать текилу с добавлением лаймового сока (желательно - свежевыжатого), то это почти втрое уменьшит количество калорий. К тому же сок значительно полезнее сиропа.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Коктейль "Кровавая Мэри" попал в список самых полезных видов алкоголя
Легкая "Кровавая Мэри"
"Кровавая Мэри" на основе водки Prime Superior и томатного сока станет приятным вкусовым разнообразием, если вы следите за весом. Просто выбирайте томатный сок с низким содержанием сахара, а оливки можно заменить помидорами черри. Ведь сочетание овощного сока и высококачественной очищенной водки - идеальный вариант для тех, кто считает калории.
Напомним, ранее УНН писал, что ликеро-водочный завод "Прайм" (ТМ "Prime", "Житник") входит в рейтинг ТОП-5 надежных украинских производителей качественной водки.