Сходіть в спортзал. Фізична активність дуже багато важить взимку. Щоб зі спокійною совістю продовжувати їсти солоденьке і лежати, загорнувшись в теплий плед, потрібні регулярні фізичні навантаження. До того ж, після занять спортом виробляється ендорфін.
Відвідайте лазню або сауну. Коли як не взимку піти в лазню: добре прогрітися, замовити чай з акацієвим медом, замовити паріння.
Подивіться серіал. У холодний зимовий вечір ніщо так не радує, як цікавий серіал і чашка чаю.
Залийте каток. Порадуйте себе і дітей у дворі, коли буде багато снігу. Можна залити ковзанку, а можна крижану гірку. Всього пару відер води, а стільки радості.
Зіграйте в настільну гру. Покличте друзів і проведіть зимовий вечір за цікавою настільною грою: “Монополія”, “Гра престолів”, “Вибухові кошенята”, “Серп”, “Доббль”, “Діксіт” і ще сотні інших варіантів на будь-який смак і колір.
Обов’язково приготуйте глінтвейн, але не зупиняйтеся на цьому, адже крім нього, можна також приготувати пунш або грог. Інтернет підкаже, як зробити їх максимально смачними, пряними і ароматними.
Переберіть теплий одяг. Так-так, цей пункт не зовсім веселий, але з правильною музикою і настроєм, можна виявити, що речі в шафі упорядковуються, а окрема стопка речей, з якими ви готові розпрощатися — складається.
Купіть теплу піжаму. Здається, тут навіть пояснювати нічого не потрібно: веселу або просто плюшеву, класичну або в стилі кінгурумі.
Заблукаєте в Pinterest. Ця програма однозначно подарує вам новорічний настрій і натхнення, адже там повно ідей, як прикрасити будинок, що одягнути і куди поїхати.
Послухайте цікавий онлайн-курс. Не переставайте отримувати нові знання навіть в зимовий період, коли рутина може бути особливо тяжкою. Наприклад, можна прослухати “Прискорений курс світової історії” — це пізнавальні короткі ролики, де за 10 хвилин розповідають про промислову революцію або про монголів.
Зробіть прибирання. Адже прибирання завжди допомагає очистити не тільки приміщення, а й голову від непотрібних думок. Наприклад, можна поприбирати за японськими принципам кайдзен.
Покормите птахів в парку або насипте їжу в годівницю для них. Це чудове заняття для всієї сім’ї. Годівницю можна зробити своїми руками.
Спечіть що-небудь. О, цей приємний запах свіжої здоби.
Сходіть в музей. В незалежності від того, в якому місті ви живете, у місцевому музеї виставці завжди буде, чим вас здивувати. Взимку часто відкривають тематичні виставки.
Пройдіться по антикварних крамничках і блошиних ринках. Там можна знайти цікаві книги, листівки, іграшки, посуд і статуетки.
Видаліть з комп’ютера і смартфона непотрібні програми. Це дозволить вам звільнити місце для маси класних фотографій з ковзанок, театрів, ялинок і барів.
УНН пропонує прочитати поради психолога, які подарунки дарувати на Новий рік близьким і друзям.