moz-zatverdilo-novi-normi-kharchuvannya-dlya-ukrayintsiv

МОЗ затвердило нові норми харчування для українців

 • 27650 переглядiв

Зазначається, що добові норми фізіологічних потреб українців в білках, жирах вуглеводах і енерговитратах не переглядалися протягом 18 років.

"Нові норми харчування відрізняються від старих тим, що дітям у віці від 3 до 17 років калорійність зменшена, щодо дорослого населення - калорійність залишилася колишньою, але збільшено кількість білків, жирів і зменшений вага вуглеводів", - сказано у повідомленні.

Так, калорійність харчування дітям і підліткам знизили на добу на 15% в середньому. Дітям радять їсти менше солодкого (швидких вуглеводів), щодо підлітків МОЗ радить вживати більше білків (м'яса) і менше жирів (особливо сала і масла), а також є менше вуглеводів - це каші, хліб, солодощі. Дорослому населенню рекомендується знизити вживання вуглеводів на добу (знизили на 50 грам), а білків (збільшили на 12 грам) і жирів (збільшили на 15 грам) навпаки збільшити.

Як повідомляв УНН, за даними ВООЗ, у країнах Східної Європи зростають показники ожиріння серед підлітків.

Українські Національні Новини

Суспільство

    Популярні

    Новини по темі

    МОЗ затвердило нові норми харчування для українців

     • 27650 переглядiв

    Суд розпочав допит Яценюка у справі про держзраду Януковича

     • 11570 переглядiв

    Суд відмовив захисту Саакашвілі у відводі прокурора

     • 10096 переглядiв

    Суд продовжив розгляд справи про держзраду Януковича

     • 8928 переглядiв

    Моніторинг: скраплений газ знову подорожчав

     • 10539 переглядiв

    Частину журналістів не пустили на суд у справі Саакашвілі

     • 8293 переглядiв