Сегодня, 18 марта, для православных христиан начинается Пасхальный пост, который продлится семь недель, и завершится 5 мая, в день празднования Воскресения Иисуса Христа, пишет УНН.
Пасхальный пост считается одним из самых строгих, ведь он приходится на последние недели жизни Иисуса Христа, его казнь, и духовно готовит человека к празднику его Воскресения - Пасхе.
Во время Пасхального поста верующие должны больше времени проводить в молитвах, обязательно сходить в церковь, чтобы исповедоваться.
В дни поста не желательно веселиться, устраивать громкие празднования и развлечения. Есть ограничения в питании. Наиболее строгими являются первый день поста и Страстная пятница, когда верующим рекомендуют пить только воду.
Во время Пасхального строго запрещено употреблять мясо, яйца, молочные продукты. Рацион питания в пост зависит от дня недели:
- среда, пятница - сыроедение, разрешено употреблять продукты, которые не прошли термической обработки;
- понедельник - разрешено употреблять горячие блюда, но без добавления масла;
- вторник, четверг - можно добавлять масло в горячие блюда;
- суббота, воскресенье - людям, которые не придерживаются строгого поста, можно употреблять рыбу.
Не соблюдать пост могут:
- больные люди;
- беременные женщины и мамы, которые недавно родили;
- дети до 14 лет;
- люди, которые длительное время находятся в дороге;
- жители прифронтовых территорий, зон боевых действий, военнослужащие.