trener-usika-rozpoviv-pro-idealnu-vagu-ukrayintsya-u-supertyazhakh

Тренер Усика розповів про ідеальну вагу українця у супертяжах

 • 13034 переглядiв

Спеціаліст розповів, що 110 кг Усик немає важити. Його ідеальні цифри – 98-100 кг.

"Метою нашої роботи був набір ваги в контексті підвищення потужності і якості м'язової маси. Усик невисоко росту, він не може набрати 110 кг ваги. Його бойова вага в рингу повинна бути 98-100 кг, не більше. У нього має бути оптимальне співвідношення жирової і м'язової маси.

Пуцов додав: "у нас ще багато роботи, адже на те, щоб добрати ще 1,5-2 кг маси, може піти від 9 місяців до року".

Нагадаємо, що Усика віднесли до п'ятірки кращих боксерів рейтингу "хевівейту" WBC.

Українські Національні Новини

Спорт

    Популярні

    Новини по темі

    У Марселі обстріляли бар, є постраждалі

     • 12844 переглядiв

    Більшість ветеранів поїхали із Золотого - поліція

     • 11530 переглядiв

    Netflix показав трейлер до серіалу Відьмак

     • 29052 переглядiв

    Пристайко розповів деталі співпраці України з НАТО

     • 9248 переглядiв