dovgotrivala-reaktsiya-na-stres-chi-spravdi-na-ukrayintsiv-chekaye-masoviy-ptsr

Ночные кошмары и тревожность: ждет ли украинцев массовый ПТСР

 • 343628 переглядiв

Цитата 

"ПТСР – это нарушение психического состояния, которое может развиться после травматического события. Нельзя получить ПТСР из-за того, что вас, например, уволили с работы, ведь психологическая травма, из-за которой развивается ПТСР, всегда связана с чрезвычайно угрожающей или катастрофической ситуацией. Такое расстройство может изменить то, как человек думает, чувствует себя и ведет себя, может повлечь за собой значительные проблемы и влиять на способность к нормальному функционированию", – говорится в сообщении. 

Детали 

Как отметили, ПТСР развивается только у 20-30% людей, которые пережили травматические события. О наличии ПТСР могут свидетельствовать симптомы, которые можно разделить на четыре категории.

1. Симптомы повторного переживания:

  • интрузии – проживание травматического события снова и снова;
  • флешбеки – повторные воспоминания с ощущением пребывания внутри события,
  • ночные кошмары.

2. Избегание напоминания, воспоминаний и мыслей о травме.

3. Неконструктивные поведенческие решения, когнитивные/эмоциональные нарушения.

4. Гипервозбуждение, повышенная тревожность (усиленное чувство угрозы).

В Минздраве подчеркнули, что человеку, пережившему травматические события, очень легко навредить. Потому экспериментировать опасно. Работу с такими людьми должен проводить только специалист после соответствующего обучения по доказательным методам, которые прошли надлежащую научную проверку и признаны на уровне международных ассоциаций.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: У 15% пострадавших во время войны может возникнуть ПТСР: психолог дала советы о первой психологической помощи

Украинские Национальные Новости

Здоровье

    Популярные

    Новости по теме

    В Берлине в честь Харькова назвали парк

     • 554275 переглядiв