Чоловікам старше 50 років, експерти рекомендують вживати не більше двох порцій алкоголю на добу, що відповідає приблизно 35-40 г спирту (дві банки пива 0,33 л або келих вина), жінкам - не більше однієї порції.
Фахівці відзначили, що алкоголь в таких дозах благотворно впливає на організм при серцево-судинних захворюваннях і жовчнокам'яній хворобі.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Алкоголь з "блискітками": винні напої всіх кольорів веселки придумали в Іспанії
Нагадаємо, раніше секретами правильного споживання алкогольних напоїв поділилися експерти українського алкогольного бренду "Др. Житник". Вони радили не запивати міцний алкоголь газованою водою, а ще не пити за принципом "підвищення градусу".
Фахівці стверджують, що завжди краще визначитися з одним алкогольним напоєм, який і споживати протягом усього святкового вечора.
Звичайно ж, рекомендується ні в якому разі не зловживати спиртним. Знати міру необхідно в будь-яких життєвих ситуаціях. При цьому, як виявилося, існує кілька секретів, знання яких допомагає довше не п'яніти. Про них читайте в матеріалі УНН.