"Березовий сік корисний для організму, він має дуже потужний сануючий (оздоровчий – ред.) вплив на нирки, не просто сечогінну дію", - зазначила дієтолог.
За її словами, такий сануючий ефект на нирки сприяє детоксикації організму в цілому.
Головне, як відмітила дієтолог, щоб збирання березового соку відповідало санітарним нормам.
Єдине протипоказання при вживанні соку, за словами дієтолога, - великі камені у нирках.
"Потрібно бути обережним, щоб камені не викликали ниркову коліку", - зазначила Бойченко.
Вона додала, що все залежить від дози – для лікувального ефекту у кожного вона своя: якщо немає протипоказань, дорослі можуть випивати до літра соку в день, люди похилого віку – півлітра, а діти старше 12 років – приблизно 300-400 мл.
Нагадаємо, дієтолог розповіла, як впоратися з весняним гіповітамінозом.
Дієтолог розповіла про користь березового соку
• 30834 переглядiв
Популярні
Іран б’є по військовим базам у США, а також атакував авіаносець американців
• 17184 переглядiв
Алі Хаменеї, ймовірно, живий - глава МЗС Ірану Арагчі
• 13828 переглядiв
П'ять вибухів пролунали в Дубаї - дим піднявся поблизу порту Джабал-Алі
• 17742 переглядiв
Новини по темі
Дієтолог розповіла про користь березового соку
• 30834 переглядiв
Справу Савченко-Рубана направили до нового суду
• 10590 переглядiв
У справі Бузини почали оголошувати обвинувальний акт
• 9753 переглядiв
Через сутички в Лівії понад 2 тис. осіб залишили домівки
• 8669 переглядiв
Україна рекордно скоротила експорт свинини
• 15130 переглядiв