Нездоровая пища содержит избыточное количество жиров, углеводов, сахара и соли, при этом очень мало питательных веществ — витаминов, минералов, пищевых волокон.
К нездоровой пище относятся гамбургеры, хот-доги, картофель фри и практически весь фаст-фуд, сладкие газированные напитки, такие как кока-кола, конфеты, пирожные, пончики, разнообразные снеки и так далее.
Международный день нездоровой пищи берет свое начало с Национального дня нездоровой пищи в США, который так же отмечается 21 июля.
В определенный период в Соединенных Штатах фаст-фуд приобрел невероятную популярность. Одновременно увеличивались и проблемы с здоровьем у людей, которые им злоупотребляют: ожирение, проблемы с сердечно-сосудистой системой, сахарный диабет и т.д.
В 70-х годах прошлого века исследованиями было доказано, что фаст-фуд, сладости негативно влияют на организм человека. Именно тогда и возник термин “нездоровая пища”, а по миру начали распространять различные инициативы о необходимости здорового питания.
С одной стороны Международный день нездоровой пищи — это напоминание о том, что рацион питания должен быть максимально полезным для организма человека, а с другой — хотя бы в этот день можно побаловать себя какой-нибудь нездоровой пищей.
В Украине 21 июля — годовщина освобождения города Торецк Донецкой области от пророссийских террористов в 2014 году.
Ключевую роль в освобождении Торецка сыграли две небольшие группы украинских спецназовцев, которые в обход блокпостов зашли в город, заняли здание мэрии и территорию возле него, в вступили в бой с превосходящими силами сепаратистов. Пока шел бой, основные силы ВСУ частично охватили город, пророссийским боевикам пришлось бежать.
По церковному календарю сегодня День памяти великомученика Прокопия.
Прокопий жил в ІІІ веке, служил в войске и был тайным сторонником христианства.
Однажды Прокопия отправили в Александрию усилить гонения на христиан. По дороге Прокопию было знамение. Он отказался участвовать в преследовании христиан. Вернувшись домой, разрушил все статуи языческих богов.
Прокопия схватили, долго и жестоко пытали, и после этого казнили.
Именины 21 июля празднуют Прокопий, Даниил, Андрей, Виктор, Дмитрий.